Oren has been a dedicated yoga and meditation practitioner for 2 decades, he is an experienced yoga teacher who who travelled the world to learn yoga from teh greates living masters. His style of teaching is gentle, kind and caring, combining the ancient wisdom with a modern evidence-based approach in a non-dogmatic way. He is offering well rounded yoga classes in a safe and open minded environment with personal attention and the intention of promoting well-being and peace.

• Hatha-Vinyasa montags 19–20.30 Uhr

• Meditation montags 20.45-21.15 Uhr

• Meditation: Advanced Yoga donnerstags 17.30–18.15 Uhr

• Hatha-Vinyasa donnerstags 18.30–20.00 Uhr

• Deep Relaxation: Savasana donnerstags 20.15–21.00 Uhr

• Hatha-Vinyasa samstags 11–12.30 Uhr

• Workshops monatlich

• Yoga Teacher Trainings all year round

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RYT-500 Yoga Teacher / C-IAYT Yoga Therapist

I love inversions, that’s probably why my yoga path is also upside down. I founded and taught at a yoga studio in Senegal while working as a bellydancer, and then did my yoga teacher training upon returning to Berlin and becoming a mom.

I’ve been practicing for 14 years and teaching for more than 9, but there is something new to discover in every class. What I love the most is sharing a sense of beauty that we can unveil by listening to our bodies as it flows with the breath and aligns with our inner direction and power.

What I have learned in yoga therapy is a deep compassion and awe for the uniqueness of each and every body, mind & spirit and I take that into my flow, pre and postnatal classes, where everyone can blossom in their own way.

• Vinyasa Flow dienstags 18–19.15 Uhr

• Yin Yoga dienstags 19.30–20.30 Uhr

• FLEXIBILITY INTELLIGENCE mittwochs 17.45–18.45 Uhr

• Vinyasa Flow samstags 9.30–10.30 Uhr

Webseite

Book A Class

Marcelina is a passionate yoga student and teacher who immerses herself deeply in both yogic practice and philosophy.
With over 17 years of personal practice and over 6 years of teaching experience, her approach has evolved into a blend of structured, breath-led sequencing and intuitive exploration, honoring both traditional yogic frameworks and the inner intelligence of the body.
She invites practitioners to experiment with asanas, adapting them to meet their individual needs, and to turn their attention inward — discovering how the practice feels rather than how it looks.
Her intention is to offer a practice that supports overall well-being, nervous system regulation, and a deeper sense of self-connection.

• Yoga for Beginners mittwochs 19.15–20.30 Uhr

• Morning Somatic Ritual donnerstags 08.00–08.30 Uhr

• Yin to Yang donnerstags 08.45–10.00 Uhr

Website

Anmeldung: https://zcal.co/heartworkspace/yogawithmarcelina

Urban Sports | ClassPass

Email: marcelina@heartworkspace.de

Meine Somatic-Yoga-Flow-Stunden sind selbsterkundend und meditativ fließend. Dabei dürfen wir unserem inneren Erleben näher kommen. Wir wenden uns durch langsame Bewegungen uns selbst zu. Aus der Ruhe entsteht ein Bewegungsfluss, der verschiedene Qualitäten haben kann: weich und sanft, dynamisch – kraftvoll. Entsprechend den individuellen Bedürfnissen trägt uns unser feiner werdendes Spürbewusstsein durch die Stunde und darüber hinaus. Diese Art der Achtsamkeit in Bewegung fördert das Wohlbefinden und die Entspannungsfähigkeit enorm.

Meine sportpädagogischen Erfahrungen sowie Inhalte aus der Meditations- und Entspannungstherapie fließen in den Yogaunterricht mit ein - sie machen ihn dadurch abwechslungsreich und vielfältig.

• Somatic Yoga dienstags 19.30–21 Uhr

Webseite

RYT-500 Yoga Teacher

Britta has studied, practiced, and taught yoga for more than ten years. Certified in both Ashtanga Vinyasa and Hatha Yoga, she has trained with highly qualified teachers in India and beyond, deepening her understanding of both the physical and non-physical aspects of the practice. In her teaching, she focuses on the balance between correct alignment, breath, and mindfulness, aiming to help students move with more ease—both on and beyond the mat.

• Mindful Ashtanga Yoga freitags 09.00–10.15 Uhr

Book a Class: https://www.brittagd.de/booking

Instagram:  https://www.instagram.com/britta.gd/

Seit 2005 praktiziere ich Yoga und erforsche es in verschiedenen Richtungen und Stilen, parallel dazu habe ich mir Kenntnisse in der japanischen Yumeiho-Massage angeeignet und zwei Stufen von Reiki (Energieheiltechnik) gemeistert. Im Jahr 2012 lernte ich Ayurveda kennen, ein uraltes System der indischen Medizin, das zu einem integralen Bestandteil meines Lebens geworden ist. 2016 wurde ich als Ayurveda-Köchin zertifiziert und leitete drei Jahre lang erfolgreich Sommer-Retreats in den österreichischen Alpen. Im Jahr 2023 habe ich die Yogalehrer-Ausbildung mit einem PIYF-Zertifikat (Patanjali International Yoga Foundation) abgeschlossen.

• Hatha-Yoga samstags 13–14.30 Uhr

Webseite

Anmeldung per Email:

nina.melnikova@gmx.net

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin seit 2016.

Persönlich praktiziere ich Yoga seit 2015 und seitdem ist es ein Teil meines Lebens. Meine Yogalehrerausbildung habe ich bei Sivananda absolviert und danach 4 Jahre im Sivananda Yoga Retreat Haus in Österreich gelebt und unterrichtet. Seit 2021 unterrichte ich regelmäßig in verschiedenen Studios in Berlin.

Mir ist wichtig, Yoga für alle Menschen, jung oder alt, beweglich, unbeweglich, gesund und krank, Menschen mit Beeinträchtigungen, zugänglich zu machen. Das heißt, jeden Körper individuell abzuholen. Es geht nicht darum Höchstleistungen zu erzielen, sondern die eigenen Grenzen zu respektieren, eine ausgewogenene Balance zwischen Anspannung und Endspannung zu schaffen und sich Zeit für eine 10-20 minütige Endentspannung zu nehmen.

Ziel ist, ein Gefühl der Einheit zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.

Jeder ist willkommen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Ich freue mich darauf, dich in meiner Yogastunde zu begrüßen.

• Hatha Yoga: freitags 17.30–19.00 Uhr

Anmeldung:

https://yoga-oase-berlin.de/veranstaltungen/

Ich bin von der Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin und Autorin. In meinen Klassen gestalte ich einen Raum, in dem Du dir bewusst eine Auszeit für Dich selbst nehmen kannst und die Verbindung zu Dir selbst und Deinem Körper stärken. Meine Flows sind kreativ, aber nicht kompliziert, und verbinden fließende Bewegung mit achtsamer Wahrnehmung. So entsteht neuer Fokus und Klarheit. In meinen Vinyasa-Stunden steht die Verbindung von Atem und Bewegung im Vordergrund, um neue kreative Energie für den Alltag zu schöpfen.

• Sunday Vinyasa sonntags 17.30–18.30 Uhr

Webseite: https://yoga-poetry.de/

Buchung: https://yoga-poetry.purpleslot.io/

Als zertifizierte Kinderyogalehrerin verbinde ich meine Begeisterung für Yoga mit meiner Freude an der Arbeit mit Kindern. Besonders am Herzen liegt mir, Räume zu schaffen, in denen Kinder sich wohlfühlen, ausprobieren und einfach sie selbst sein dürfen.

In meinen Stunden stehen nicht Leistung oder Perfektion im Mittelpunkt, sondern Bewegung, Fantasie, Neugier und die Freude am gemeinsamen Erleben. Dabei ist es mir wichtig, Kinder auf ihrem eigenen Weg zu begleiten und ihnen die Möglichkeit zu geben, Yoga auf ihre eigene Weise zu entdecken.

• Kinder Yoga 4-7 Jahren donnerstags 15.30–16.30 Uhr

Buchung: https://linktr.ee/malona.yoga

Yogalehrerin BDY/EYU & Yogaweg

Petras monatlicher Workshop eignet sich für dich, um dir Zeit für dich zu nehmen und innezuhalten. Du lernst, Yoga in seinen ganzheitlichen Aspekten zu üben. Es ist ein Weg zu körperlichem Wohlbefinden, einem klaren, friedvollen Geist und der Weite des Herzens.

Wir üben mit dem Körper in inniger Verbindung mit dem Atem, vertiefen und verfeinern den Atem mit Pranayama, bereichern die Praxis mit dem Tönen von Silben bzw. Mantras und tauchen in der Meditation in die Stille als Quelle ein.

Eine Prise Yoga-Philosophie rundet die Stunde ab und kann Inspiration für deinen Alltag sein. Monatlicher Workshop:

• Workshop samstags 15–17.10 Uhr

Weitere Informationen

Anmeldung per Email:

raum-fuer-yoga@freenet.de

Yogalehrerin BDY/EYU und E-RYT 500 | Heilpraktikerin | alle Klassen sind Krankenkassen-zertifizierte Präventionskurse

Meine Stunden eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen, da ich individuell auf die Tagesform meiner Teilnehmer*innen eingehe.

Es geht bei uns gemeinschaftlich und ruhig zu – und durchaus humorvoll. Im Kurs findest du Raum und Zeit, dein Innerstes zu erforschen – dabei kannst du Leichtigkeit und Klarheit, Entspannung und Gelassenheit erfahren. Doch das Kernstück sollte immer sein: Freude an der Bewegung, am Atem, an der Stille.

Melde dich gern zu einer Probestunden per Mail bei mir an.

• Hatha Yoga morgens dienstags 9.45–11 Uhr  

• Hatha Yoga für den Rücken mittwochs 18–19.30 Uhr

• Morning Glory donnerstags 9–10 Uhr

• Yoga 60 Plus donnerstags 10.15–11.30 Uhr 

Alle Kurse können als Präventionskurse von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Infos zu meinen Kursen: Yogakurse & Preise
Mehr zu meiner Person auf meiner Webseite

Vinyasa RYT-200 & Mobility Specialist (FRCms)

Meine Yogastunden sind kraftvoll, fordernd und dynamisch. Atem, Geist und Körper stehen im Mittelpunkt. Dabei unterrichte ich mit dem Grundsatz: Funktionalität vor Ästhetik! Wir sind alle einzigartig und ich möchte dir den Weg zeigen, die Yogapraxis zu deiner ganz persönlichen und auf deinen Körper zugeschnittenen Praxis zu machen.

Neben meiner Ausbildung als Vinyasa (RYT-200), Yin und Pränatal Yogalehrerin bin ich auch zertifiziert als Mobility Specialist (FRCms). Ich liebe es die verschiedenen Elemente und Stile in einem kreativen Flow zu verbinden.

• Vinyasa sonntags 10–11 Uhr

• Schwangerschafts-Yoga sonntags 11.15–12.15 Uhr

Webseite

Yoga bedeutet für mich loslassen zu dürfen, ganz bewusst den eigenen Körper zu spüren, Stille wahrzunehmen und zu genießen. In einem Alltag, in dem der Kopf meist schon an die Zukunft und unsere nächsten To-Dos denkt, möchte ich mit meinen Kursen Raum schaffen, um innezuhalten, Balance zu schaffen und auf deine Bedürfnisse zu hören – aber  natürlich auch viele spannende Asanas kennenzulernen.
In kreativen Vinyasa Flows wechseln sich kraftvolle und spielerische Haltungen ab mit Yin-Elementen, die Raum geben ganz bewusst nachzuspüren. Immer mit  inem Lachen im Gesicht ermutige ich Neues auszuprobieren und dabei gut zu dir zu sein. Durch das Anbieten verschiedener Varianten kann jede/r Yogi / Yogini ganz für sich achtsam die eigenen Grenzen erforschen.  

• Vinyasa to Yin montags 18–19.15 Uhr

Webseite

Buchen kannst du über Urban Sports oder direkt bei mir über sophieflows.yoga@gmail.com

Magdalena leitet seit 2016 Gruppenkurse und Seminare in Yoga, funktionell-ausgerichtetem Physio Flow (nach LYT®), somatischer Bewegungs- und Stimmarbeit an.

Ihr integrativer Ansatz der Körperarbeit vereint funktionale und somatische Perspektiven mit dem Wissen der Psychologie. Sie unterstützt Menschen jeden Alters dabei, eine wertschätzende Beziehung zu ihrem Körper aufzubauen und ihn als das anzunehmen, was er ist: erste Heimat, Erfahrungsraum für mentale und psychische Prozesse und ein lebenslanger Verbündeter, der sich in seiner individuellen Sprache ausdrückt.

Neben zahlreichen Aus- und Fortbildungen im Bereich Yoga, Somatik und Anatomie hat sie auch eine zweijährige Coachingausbildung am Institut für Integrative Yogapsychologie durchlaufen, die das humanistische Fundament ihrer interpersonellen Arbeit und individuellen Prozessbegleitung darstellt.

• Wechselnde Kurse und Workshops dienstags 17:15-19:15 Uhr

Website: https://somalingua.de

Nach vielen Jahren in der Corporate-Welt wurde Yoga für mich zum Ausgleich zu einem oft schnellen Alltag. In meinen Stunden verbinde ich fließende Bewegung, bewusste Atmung, Momente der Stille und die Kraft von Sound, um Raum für Entschleunigung, Balance und neue Energie zu schaffen.

Meine Ausbildungen umfassen ein therapeutisch ausgerichtetes 200h Yoga Teacher Training in Costa Rica beim Soma Yoga Institute, eine 300h Weiterbildung bei Yoga on the Move in Berlin, eine 50h Yin-Yoga-Ausbildung mit TCM-Schwerpunkt sowie eine Ausbildung als Sound Practitioner.

In meinen Stunden geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Es geht darum, für einen Moment aus dem Außen auszusteigen, den eigenen Rhythmus wiederzufinden und mit mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit in den Alltag zurückzukehren. Ich freue mich auf dich!

• Slow Flow – Gentle Vinyasa mittwochs 18.00–19.00 Uhr

• Sunday Reset – Yin Yoga & Sound Bath sonstags 19.00–20.00 Uhr

Website

Anmeldung

Urban Sports Club: ab 15.August verfügbar

Email: hello@slowriseyoga.com

Noga (she\her) is a Yoga teacher and a somatic practitioner, coming from a background in dance.
She encountered yoga first in 2014, and has studied and practiced it since in Israel, India, and Berlin. She completed her 200 hours TTC in Vinyasa and meditation at the Clay Yoga School with her teachers - Anya Kinneavy and Naama Ityel. She is inspired by additional somatic modalities which she practices such as Feldenkrais and BMC, as well as dance, and her therapeutic work as a bodyworker.
In her classes, she aims to create an unrushed environment, in which we can shift our focus internally and allow our experience of being to unfold and be engaged with. Attention to breath, felt experiences
and sensations is being put in the foreground, guiding students towards qualities of stability, grounding and spaciousness in the bodymind. The classes use movement in order to mobilise and restore energy, inviting the qualities of flow as well as of rest.

• Vinyasa Flow mittwochs 19.15 - 20.30 Uhr

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Während meines Yogaunterrichts steht der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Durch einen angepassten Unterrichtsstil und achtsame Anleitung unterstütze ich die Teilnehmenden dabei, ihre Selbstwahrnehmung zu vertiefen und ihre eigenen Möglichkeiten behutsam zu erkunden.

Der Fokus liegt darauf, Yoga bewusst zu erleben und eine Verbindung zum Körper und der Seele zu entwickeln.

Mein Herz schlägt für Yoga-Einsteiger:Innen, sowie Menschen mit Einschränkungen.

Durch Nutzung von Zubehör wie Kissen, Blöcken, Decken und Gurten werden neue Bewegungsmöglichkeiten und Tiefe geschaffen. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung fördert Yoga, sich besser zu erforschen.

• Hatha-Vinyasa Flow freitags 15.30-16.30 Uhr

Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-mit-christine/schedule

Die Gesundheit ist ein wertvolles Gut, mit welchem Man(n) und Frau leider viel zu leichtfertig umgehen. Nichts bestimmt mehr unsere Lebensqualität, erst recht in diesen schwierigen Zeiten.

Mit meinen Fitness- und Gesundheitsangeboten helfe ich Ihnen, selbst aktiv zu werden und dabei

·  zu mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit

·  die Figur wieder in “Form” zu bringen

·  die kleinen “Zipperlein” los zu werden

• Pilates montags 16.30–17-30 Uhr

• Aroha montags 17.30–18.20 Uhr

Webseite

Yoga TT 1000+ | 1.+2. Staatsexamen Sportwissenschaft

Im ConneXion Flow geht es um die tiefe Verbindnung mit dir selbst – durch Atem, Bewegung und Bewusstsein. Inspiriert von den fließenden Sequenzen des Vinyasa Yoga kombiniert mit Elementen des Hatha sowie Katonah Yoga entsteht ein harmonischer Rhythmus zwischen Stabilität und Leichtigkeit.
Basierend auf einer über 20 jährigen Yogapraxis, einem tiefen Verständnis für Anatomie und dem Prinzipien der Spiraldynamik werden Ausrichtungsprinzipien individuell angepasst. Yoga im ConeXion Flow ist keine starre Form, die es zu meistern gilt, sondern ein lebendiger Prozess – ein Erforschen und Erkunden der eigenen Grenzen, das Erleben der eigenen Kraft und deiner Selbstwirksamkeit.
Lasst uns gemeinsam in Verbindung gehen – mit uns selbst, unserem Körper und im gegenwärtigen Moment miteinander. Ich freue mich auf dich!

• ConneXion Flow mittwochs 16.30-17.30 Uhr

Anmeldung: paubeyo@gmx.de