Events

  • 28. Mai – Happy Hips, geschmeidige Hüften mit Annette
    28. Mai – Happy Hips, geschmeidige Hüften mit Annette
    Sa., 28. Mai
    Berlin
    28. Mai, 15:00 – 17:30
    Berlin, Bundesallee 53, Berlin, Germany
    "Mach dich locker in die Huften", sagte mal eine Samba-Lehrerin aus Südamerika zu mir
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  • Shake & Release & Relax mit Jasmin
    Shake & Release & Relax mit Jasmin
    Fr., 17. Juni
    Sarasvati Yoga Studio
    17. Juni, 20:00 – 21:30
    Sarasvati Yoga Studio, Bundesallee 53, 10715 Berlin, Germany
    TANZMEDITATION & STILLE.... Keine Vorkenntnisse notwendig !
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  • 8-wöchiger MBSR-Kurs am Abend mit Sarah
    Multiple Dates
    8-wöchiger MBSR-Kurs am Abend mit Sarah
    So., 21. Aug.
    Berlin
    21. Aug., 18:00 – 20:30
    Berlin, Bundesallee 53, 10715 Berlin, Germany
    Stressbewältigung durch Achtsamkeit Ob beruflich oder privat: Oft rauschen wir im Macher*innen-Modus durch unseren Tag. Gedanklich bewegen wir uns zwischen Vergangenem und Zukünftigem – analysierend, grübelnd, planend, nicht selten besorgt.
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  • Migräne & Yoga mit Annette
    Migräne & Yoga mit Annette
    Sa., 17. Sept.
    Berlin
    17. Sept., 15:00 – 17:30
    Berlin, Bundesallee 53, Berlin, Germany
    Aus meiner eigenen leidvollen, 35 Jahre langen Erfahrung weiß ich, wie schlimm Migräne ist.
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  • Heilsamer Schlaf mit Annette
    Heilsamer Schlaf mit Annette
    Sa., 15. Okt.
    Sarasvati Yoga Studio
    15. Okt., 15:00 – 17:30
    Sarasvati Yoga Studio, Bundesallee 53, Berlin, Germany
    Abgesehen von verminderter Konzentrationsfähigkeit, Lernfähigkeit und Kreativität erhöht Schlafmangel das Risiko von Erkältungen, Fettleibigkeit, Demenz, Herzerkrankungen, Krebs. Wenn du damit zu tun hast – auch nur phasenweise – wird Zeit, sich damit mal ernsthaft auseinanderzusetzen!
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  • Rücken & Schmerzen mit Annette
    Rücken & Schmerzen mit Annette
    Sa., 19. Nov.
    Sarasvati Yoga Studio
    19. Nov., 15:00 – 17:30
    Sarasvati Yoga Studio, Bundesallee 53, Berlin, Germany
    Doppelter Bandscheibenvorfall lautete die Diagnose für mich 2003. Und ein halbes Jahr nach meiner Reha schon wieder! Was habe ich da falsch gemacht?
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  • Übergänge gestalten mit Annette
    Übergänge gestalten mit Annette
    Sa., 10. Dez.
    Berlin
    10. Dez., 15:00 – 17:30
    Berlin, Bundesallee 53, Berlin, Germany
    Was soll sich im Übergang zum neuen Jahr manifestieren?
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