Events
- Sa., 28. MaiBerlin
- Fr., 17. JuniSarasvati Yoga Studio
- 21. Aug., 18:00 – 20:30Berlin, Bundesallee 53, 10715 Berlin, GermanyStressbewältigung durch Achtsamkeit Ob beruflich oder privat: Oft rauschen wir im Macher*innen-Modus durch unseren Tag. Gedanklich bewegen wir uns zwischen Vergangenem und Zukünftigem – analysierend, grübelnd, planend, nicht selten besorgt.
- Sa., 17. Sept.Berlin
- Sa., 15. Okt.Sarasvati Yoga Studio15. Okt., 15:00 – 17:30Sarasvati Yoga Studio, Bundesallee 53, Berlin, GermanyAbgesehen von verminderter Konzentrationsfähigkeit, Lernfähigkeit und Kreativität erhöht Schlafmangel das Risiko von Erkältungen, Fettleibigkeit, Demenz, Herzerkrankungen, Krebs. Wenn du damit zu tun hast – auch nur phasenweise – wird Zeit, sich damit mal ernsthaft auseinanderzusetzen!
- Sa., 19. Nov.Sarasvati Yoga Studio
- Sa., 10. Dez.Berlin