

So., 13. Apr.
|Sarasvati Studio
Yin Yoga Workshop mit Annette
Eine sanfte, meditative Praxis, bei der die Positionen über längere Zeit gehalten werden, um tiefer in das Bindegewebe, die Faszien, und die Gelenke zu wirken. Der Fokus liegt beim Loslassen, Passivität und innerer Stille. Anmeldung: https://gelassenheitsmeisterin.thrivecart.com/yin-yoga-sonntag/
Zeit & Ort
13. Apr. 2025, 14:00 – 16:00
Sarasvati Studio, Bundesallee 53, 10715 Berlin, Germany
Über das Event
Am Sonntag, 13. April 2025, gibt es wieder meinen beliebten
Yin Yoga Workshop von 14 bis 16 Uhr.
Wenn du Yin Yoga noch nicht kennst:
Es ist eine sanfte, meditative Praxis, bei der die Positionen über längere Zeit (meist 3-5 Minuten) gehalten werden, um tiefer in das Bindegewebe, die Faszien, und die Gelenke zu wirken. Im Gegensatz zu unseren üblichen Stunden, die doch dynamischer und muskel-aktivierend sind, liegt der Fokus bei Yin Yoga auf Loslassen, Passivität und innerer Stille.
Eine entspannte Yin Yoga Praxis mit Yoga Nidra zum Ausklang.
Hier kannst du dich direkt anmelden:
https://gelassenheitsmeisterin.thrivecart.com/yin-yoga-sonntag/