Sa., 18. März
|Sarasvati Yoga Studio
Breathwork Workshop mit Kerstin
Erfahre die transformative Kraft Deines Atems. Begebe Dich auf Deine eigene innere Reise. Gebe Dich dem Emotional Release hin.
Zeit & Ort
18. März 2023, 15:00 – 17:00
Sarasvati Yoga Studio, Bundesallee 53, Berlin, Deutschland
Über das Event
So häufig suchen wir nach Tools und Möglichkeiten, um mehr zu uns selbst, zu unserer eigenen Wahrheit zu finden. Unser Leben besser zu machen.
Den Atem, ein so kraftvolles Tool, haben wir immer bei uns.
In den Breathwork-Sessions arbeiten wir mit dem bewussten verbundenen Atem. Eine intensive Atemtechnik, die uns einen Zugang zu unserem Unterbewusstsein ermöglicht. Wir bringen feststeckende Energien wieder ins Fließen und können Emotionen fühlen, die wir vielleicht lange Zeit unterdrückt haben. Raum für Neues entsteht. Raum für Transformation und Heilung.
Lasse Dich während der Session leiten. Von Deinem Körper, der Musik, meiner Stimme.
Wir beginnen um 15:00 Uhr und reisen insgesamt ca. 1,5 Stunden gemeinsam. Eine Session kostet 25 €.
Kontraindikationen:
Da der bewusste verbundene Atem eine sehr intensive Atemtechnik ist, sind die Sessions nicht für Dich geeignet, wenn Du schwanger bist, akute Angst- und Panikattacken, Bluthochdruck oder eine Herzerkrankung hast.
Grundsätzlich solltest Du Dich physisch & psychisch fit fühlen, wenn Du an einer Breathwork Session teilnimmst.
Bei Fragen & zur Anmeldung
Instagram: @innerhome_cacao_bodywork
Ich freue mich auf Euch!
Liebe Grüße
Kerstin